Cours De Préparation à La Naissance - à Quoi S'attendre?

Table des matières:

Cours De Préparation à La Naissance - à Quoi S'attendre?
Cours De Préparation à La Naissance - à Quoi S'attendre?

Vidéo: Cours De Préparation à La Naissance - à Quoi S'attendre?

Vidéo: Cours De Préparation à La Naissance - à Quoi S'attendre?
Vidéo: Cours prénataux #1 - Préparation au travail et à l'accouchement - Section 1 2024, Mars
Anonim

Bien préparé pour la naissance

Un bon cours de préparation à la naissance informe les femmes enceintes et les pères de toutes les questions liées à l'accouchement: comment le corps de la femme change-t-il pendant l'accouchement? Que sont les contractions, quel est leur rôle? Comment puis-je gérer la douleur de l'accouchement? Cela comprend également des informations sur la puerpéralité et la première fois avec le bébé.

Pendant le cours, des questions ouvertes peuvent être discutées et les peurs ou insécurités peuvent être réduites. Une bonne préparation aide de nombreux futurs parents à être plus détendus à propos de la naissance.

la navigation

  • continuer la lecture
  • plus sur le sujet
  • Conseils, téléchargements et outils
  • À quoi puis-je m'attendre dans le cours prénatal?
  • Apprendre à gérer la douleur de l'accouchement
  • Gymnastique de grossesse
  • A qui puis-je demander?
  • Comment les coûts seront-ils couverts?

À quoi puis-je m'attendre dans le cours prénatal?

Les cours de préparation à la naissance accompagnent les femmes enceintes tout au long de la grossesse et visent à les préparer à la prochaine naissance et à la première fois avec un bébé. D'une part, des informations de base sur le processus et les phases de la naissance sont transmises. D'autre part, il y a aussi la possibilité d'apprendre et de pratiquer des techniques pour faire face plus facilement à la naissance de l'enfant. Cela comprend, par exemple, des exercices de relaxation ciblés et des techniques de respiration correctes. Les différentes positions d'accouchement sont également présentées et peuvent être essayées en entraînement sec. Les informations sur les différents lieux de naissance (naissance à l'hôpital, maison de naissance, naissance à domicile) peuvent être une aide importante dans la prise de décision.

Les participants apprennent également quelles différentes méthodes de soulagement de la douleur sont à leur disposition pendant l'accouchement. Vous serez également informé des mesures chirurgicales telles que la forceps ou la distribution par ventouse ou la césarienne, qui peuvent parfois être nécessaires lors de l'accouchement.

Un bon cours de préparation à la naissance peut également être précieux pour les futurs pères. En plus des informations sur l'accouchement, les hommes apprennent comment soutenir leur partenaire avant et pendant l'accouchement.

Enfin, les futurs parents reçoivent de nombreuses informations sur la puerpéralité et la première fois avec le bébé, telles que les soins appropriés du nouveau-né ou des conseils sur l'allaitement dans les cours de préparation à la naissance.

Apprendre à gérer la douleur de l'accouchement

Le traitement de la douleur à l'accouchement est un sujet important dans les cours prénatals. La pensée du travail peut créer de l'anxiété et de l'insécurité chez les femmes enceintes. Les cours de préparation à la naissance aident à atténuer ces craintes. Si vous savez quel rôle joue la douleur lors de l'accouchement, vous pouvez généralement l'accepter plus activement.

Le travail survient lorsque les muscles utérins se contractent vigoureusement à intervalles réguliers (contraction). C'est la condition préalable pour que le bébé soit poussé dans le canal génital. L'étirement du col de l'utérus et des ligaments et muscles du plancher pelvien contribue également à la douleur à la naissance. C'est un signe naturel que la naissance de l'enfant est en cours. En fin de compte, grâce à la libération des hormones ocytocine et endorphines, il a également une influence positive sur la relation avec le nouveau-né.

La perception de la douleur du travail et la façon de la gérer est très individuelle et varie d'une femme à l'autre. En général, cependant, on peut dire: la peur peut entraîner des tensions et des spasmes et ainsi aggraver la douleur. Les cours de préparation aident à réduire les peurs et à vivre l'accouchement de manière plus détendue.

La position d'accouchement y contribue également: elle diffère d'une personne à l'autre dans la position dans laquelle la femme se sent le plus à l'aise pendant l'accouchement et supporte mieux la douleur de l'accouchement. Beaucoup de femmes trouvent soulageant de continuer à bouger parce que le corps humain réagit instinctivement à la douleur en bougeant. Les différentes possibilités sont présentées dans les cours préparatoires.

De plus, un bon cours de préparation fournit des informations sur toutes les options pour traiter la douleur pendant l'accouchement. Ceux-ci comprennent des analgésiques administrés par voie systémique ou des formes d'analgésie près de la moelle épinière (par exemple, anesthésie péridurale, PDA). Ces traitements de la douleur sont sans danger pour la mère et l'enfant. L'utilisation d'analgésiques est répandue. Beaucoup de soi-disant «peuples primitifs» utilisent également avec succès des «médicaments» analgésiques - c'est-à-dire des analgésiques - pendant l'accouchement.

Gymnastique de grossesse

Des exercices spéciaux de grossesse sont également souvent recommandés. Il est proposé par des sages-femmes et dans certains centres parents-enfants. La femme enceinte apprend par exemple à renforcer les muscles pelviens et à soulager le plancher pelvien grâce à des exercices spécifiques. Avec la gymnastique régulière, les plaintes typiques telles que les maux de dos, les tensions ou la fatigue peuvent également être évitées. De plus, les muscles et les ligaments sont soulagés et la circulation se met en place. L'exercice a également un effet positif sur le bien-être mental.

A qui puis-je demander?

Vous pouvez trouver des sages-femmes dans votre région qui proposent des cours de préparation à la naissance sur le site Web du Comité autrichien des sages-femmes. Des cours de préparation à la naissance sont également proposés dans certains hôpitaux. Les cours de préparation à l'accouchement à l'hôpital où aura lieu l'accouchement ont également l'avantage de pouvoir connaître la sage-femme ou l'obstétricien et les locaux pendant le cours. Des cours de préparation à la naissance sont également proposés dans certains centres parents-enfants.

À Vienne, les sages-femmes familiales de MA 15 offrent des cours de préparation à la naissance gratuits uniquement pour les femmes ou pour les couples ainsi que des conseils individuels. Vous pouvez trouver plus d'informations et de possibilités de contact sur www.wien.gv.at.

Comment les coûts seront-ils couverts?

Certains frais de préparation à la naissance ont lieu chaque semaine sur une certaine période de temps, d'autres sont organisés en blocs, par exemple un week-end. Les frais d'un cours de préparation à la naissance ne sont pas couverts par l'assurance sociale et doivent être payés par vous-même; Les exceptions sont les cours de préparation gratuits dispensés par les sages-femmes familiales à Vienne. Certaines compagnies d'assurance maladie couvrent les coûts des exercices de grossesse.

Recommandé: