Travail De Nuit - Travail Posté - Santé

Table des matières:

Travail De Nuit - Travail Posté - Santé
Travail De Nuit - Travail Posté - Santé

Vidéo: Travail De Nuit - Travail Posté - Santé

Vidéo: Travail De Nuit - Travail Posté - Santé
Vidéo: Travail de nuit et travail posté 2024, Mars
Anonim

Quart de travail stressant et travail de nuit

Le travail posté, le travail de nuit ou le travail changeant peuvent être trouvés dans les entreprises de production, dans le commerce, dans l'industrie hôtelière, les transports ou dans le domaine des services publics et privés, par exemple les hôpitaux ou les entreprises de transport. Pour de nombreuses entreprises, il est important ou nécessaire, en raison d'exigences techniques, sociales ou économiques, de mettre en place une opération «24 heures sur 24» ou d'offrir aux clients des horaires d'ouverture prolongés. Il existe des réglementations spéciales du droit du travail pour le travail posté et de nuit. Comme les heures de travail sont souvent le soir, la nuit ou le week-end, des charges sanitaires et sociales peuvent survenir.

la navigation

  • continuer la lecture
  • plus sur le sujet
  • Conseils, téléchargements et outils
  • Fardeaux sanitaires
  • Problèmes de santé courants
  • Quand parle-t-on de travail posté ou de nuit?
  • Mesures de protection de la santé

Fardeaux sanitaires

Par nature, les humains sont diurnes, leurs fonctions corporelles sont orientées vers l'activité pendant la journée et la relaxation la nuit. Quelqu'un qui travaille en alternance ou de nuit doit être actif contre "l'horloge interne". L'adaptation des rythmes biologiques du corps (par exemple, rythme veille-sommeil ou digestion) ne réussit que partiellement, même avec de nombreux quarts de nuit et représente un fardeau pour l'organisme. Souvent, des charges physiques, psychologiques et sociales et des comportements malsains sont ajoutés. Le tabagisme, une consommation élevée de café, des régimes irréguliers et riches en calories devraient souvent aider à mieux résister à l'effort. L'exercice régulier tombe souvent au bord du chemin. Un risque accru pour la santé des employés qui travaillent par quarts et / ou travail de nuit a été scientifiquement prouvé. Le risque est particulièrement élevé lorsqu'on travaille toute la nuit.

Problèmes de santé courants

  • Troubles du sommeil: ils sont les plus fréquents chez les travailleurs par quarts de nuit. Ils dorment souvent moins que les travailleurs de jour. La durée du sommeil est généralement plus courte avec le sommeil diurne qu'avec le sommeil nocturne, et la qualité du sommeil est également médiocre pendant la journée.
  • Troubles gastro-intestinaux: En plus des problèmes de sommeil, les problèmes gastro-intestinaux sont parmi les plaintes les plus courantes chez les travailleurs de quart et de nuit. Ceux-ci comprennent, par exemple, des troubles de l'appétit, des problèmes digestifs, des brûlures d'estomac ou des flatulences. À long terme, des maladies telles que la gastrite chronique, l'inflammation intestinale ou les ulcères d'estomac peuvent se développer. Le comportement alimentaire pendant le travail posté ou de nuit joue un rôle important. Des repas déséquilibrés et riches en calories peuvent entraîner des problèmes tels que la malnutrition et l'obésité.
  • Problèmes cardiovasculaires: lorsqu'ils surviennent, divers facteurs de risque pour la santé se rencontrent et sont courants dans le travail posté ou de nuit, par exemple la pression du temps, des heures de sommeil irrégulières, des problèmes dans la sphère privée, une mauvaise alimentation, le manque d'exercice, etc. examens médicaux du travail réguliers.
  • Problèmes sociaux: la modification des horaires de travail est un défi pour une vie sociale et familiale fonctionnelle. Il est souvent difficile de trouver un rythme qui vous permette de maintenir des contacts sociaux et de profiter d'un peu de temps libre en famille ou entre amis. Dans le cas d'un partenariat entre deux partenaires de travail, il y a un effort de coordination supplémentaire.
  • Problèmes de santé mentale: les symptômes courants des travailleurs postés et des travailleurs de nuit comprennent l'agitation interne, la nervosité, les problèmes sexuels et la dépression.

Quand parle-t-on de travail posté ou de nuit?

Les dispositions légales sur le travail posté se trouvent dans la loi sur les heures de travail, les périodes de repos et la Constitution du travail. Le travail par quarts se produit lorsque plusieurs employés ou groupes de travail se relaient sur un même lieu de travail. Les travailleurs de nuit sont ceux qui travaillent régulièrement ou pendant au moins 48 nuits dans l'année civile pendant la nuit (22h00 à 5h00) pendant au moins trois heures.

Pour les travailleurs de nuit, les temps de travail et de repos quotidiens et hebdomadaires sont également applicables. Les périodes de repos hebdomadaire sont généralement de 36 heures et les périodes de repos journalier sont généralement de onze heures. Si les salariés sont prêts à travailler la nuit, sous certaines conditions, des périodes de repos supplémentaires sont disponibles. Dans le cas du travail posté, un horaire posté est exigé par la loi, dans lequel certains règlements doivent être respectés, y compris le comité d'entreprise a le droit de participer. Dans le cas d'un travail par équipes entièrement continu (le travail par équipes a lieu 24 heures sur 24, sept jours sur sept), l'horaire des équipes doit être soumis à l'inspection du travail.

Mesures de protection de la santé

Les entreprises peuvent apporter une contribution significative à la réduction des effets négatifs possibles du travail posté ou de nuit sur la santé des employés. Cela vise à préserver la main-d'œuvre et à éviter les arrêts maladie. Les domaines importants sont d'une part la conception appropriée des horaires de travail et des conditions de travail, d'autre part la promotion d'un comportement favorable à la santé de la part des employés.

  • Conception de plans de travail promouvant la santé et socialement compatible: les systèmes de quart tournant brièvement vers l'avant (par exemple, deux postes tôt, deux tard et deux soirs) sont moins nocifs pour la santé que les systèmes de travail à rotation longue (par exemple, changement hebdomadaire du type de quart).
  • Offre d'examens de médecine du travail réguliers: les employés ont droit à des examens médicaux du travail gratuits de leur état de santé, à savoir avant de commencer le travail de nuit et à intervalles réguliers par la suite, les employeurs devant prévoir la possibilité d'un examen (article 51 de la loi sur la protection des employés (ASchG) et article 5 de l'ordonnance sur la surveillance de la santé au travail (VGÜ), voir Inspection du travail). Le bilan de santé peut être réalisé par un médecin du travail mandaté par l'entreprise.
  • Nutrition: L'entreprise est censée fournir des repas chauds et faciles à digérer pendant le quart de nuit Informations complémentaires: Travailleurs de nuit.
  • Information et éducation: Comment un mode de vie sain - faire de l'exercice régulièrement, une alimentation saine, ne pas fumer, faire face au stress - peut réduire le fardeau du travail posté ou du travail de nuit.
  • Promotion de la santé au travail: Avec l'aide d'un projet de promotion de la santé au travail, des facteurs particulièrement stressants et nuisibles pour la santé peuvent être identifiés et des solutions peuvent être trouvées.

Pour plus d'informations, voir Inspection du travail.