Table des matières:
Vidéo: Brochettes De Fruits - Recettes Santé
2024 Auteur: Wallace Forman | [email protected]. Dernière modifié: 2024-01-17 19:48
Brochettes de fruits sauce citron vert et menthe
Particulièrement recommandé pour les travailleurs!
Ingrédients pour 2 portions:
Pour les brochettes:
1 banane
1 pomme
1 pêche
100 g de raisins
Pour la sauce:
250 g de yaourt (1%) un
peu de jus de citron vert
cuillère à café de feuilles de menthe miel
la navigation
- continuer la lecture
- plus sur le sujet
Préparation:
- Coupez les fruits lavés en petits morceaux et collez-les en alternance sur des brochettes.
- Pour la sauce citron vert et menthe, mélanger le yaourt avec un peu de jus de citron vert et du miel et incorporer les feuilles de menthe hachées.
Ingrédients | Valeurs nutritionnelles | Ingrédients | Valeurs nutritionnelles |
---|---|---|---|
Énergie (kcal) | 225 | Glucides (g) | 43 |
Protéine (g) | 6e | Fibres alimentaires (g) | 5 |
Graisses (g) | 2 | Cholestérol (mg) | 4e |
Cette recette est tirée de la brochure «Une bonne nutrition au quotidien au bureau» du ministère de la Santé et de l'Agence autrichienne pour la santé et la sécurité alimentaire (AGES).
Recommandé:
Corona: Restez En Bonne Santé Avec De L'exercice
Même pendant la crise Corona, l'exercice régulier est important pour votre santé. Conseils pour faire de l'exercice à l'extérieur et à la maison
Système De Santé - Soins De Santé
Le système de santé et les soins médicaux sont organisés publiquement en Ö Autriche ö L'assurance maladie offre un accès aux services de santé
Réforme De La Santé - Cibler La Santé
Health Reform 2103, Target Control Health
Pyramide Alimentaire Fruits-légumes
Avec les fruits et légumes, la devise est: cinq fois par jour. Parce que la plupart des représentants sont faibles en gras et en calories et fournissent des ingrédients précieux
Psychologue De La Santé - Psychologue De La Santé
Le psychologue de la santé suit une formation approfondie. Vous trouverez ici tout sur les coûts, la description du poste, les activités et les tâches